“心”动力，乐成长 宜宾江安四中开展“5·25”心理健康日活动

五月的风带着初夏的温柔(wēnróu)，吹散了青春的倦意，也吹来了心灵的邀约。5月22日—23日，宜宾市江安县(jiāngānxiàn)第四中学校开展“5·25”心理健康日活动，让孩子们在欢声笑语中，遇见那个(nàgè)更闪亮的自己。

在岁月的褶皱里，藏着无数温柔的光；在青春的赛道上，奔跑(bēnpǎo)着对生活的热爱。青春的笑容(xiàoróng)是(shì)最灿烂的风景，同学们和小伙伴一起打卡拍照。

十二项趣味十足(qùwèishízú)的游戏(yóuxì)，带你抛开烦恼，尽情释放压力。同学们沉浸式体验，参与游戏，集卡兑换精美礼品。

夹球速递。双腿(shuāngtuǐ)紧紧夹着排球，从起点出发，向着终点奋力奔跑。球若(qiúruò)掉落，无需气馁，捡起它，从原地重新出发。当冲过终点线，收获的不仅是胜利的喜悦，更是心灵(xīnlíng)的成长与力量。

“‘棋’妙(miào)物语”，在这里可以享受思维的博弈。“掷走烦恼”，瞄准(miáozhǔn)远处古壶口，手腕轻扬的刹那，所有的焦虑与不安都(dōu)随着箭矢破空而出。“愤怒的小鸟”，拿起发射球，在瞄准、发射的过程中，尽情释放(shìfàng)积攒的情绪，感受“一击即中”的畅快淋漓。

“爱的魔力丢圈圈”，站定、瞄准、抛出圈圈，一系列动作看似简单，却充满挑战与惊喜。当圈圈稳稳套住(tàozhù)目标，那份雀跃(quèyuè)不言而喻；即便失手，也能收获周围(zhōuwéi)人的鼓励(gǔlì)。在这里，每一次都是对幸运的期待，圈住的不仅是物品，更是满满的好心情。

“一杆入魂”，当“小球”沿着预想的轨迹滚动、入洞，成就感瞬间爆棚。“保龄球大作战(zuòzhàn)”，用(yòng)力一脚，足球(zúqiú)飞向“保龄球”，在奔跑与呐喊声(nàhǎnshēng)中，释放压力。“‘筷’乐(lè)星球”，四人同时上阵，用筷子将大盆中的乒乓球夹到自己的小碗里。这是一场速度与技巧的比拼，让心灵在紧张与兴奋中感受别样的快乐。

“一‘吹’定音”，鼓足勇气，“吹”响(xiǎng)胜利，让(ràng)乒乓球“翻山越岭”。“‘砖’属(shǔ)四人行”，用智慧铺路前进。“三足顶流”，在跌跌撞撞又相互扶持中冲向终点，感受小伙伴信任的(de)力量，收获珍贵的友谊。

“‘草坪’音乐节”，悠扬的歌声在晚风里飘荡，可以勇敢上台，用歌声表达(biǎodá)自我；也可以静静聆听，让旋律(xuánlǜ)抚慰心灵。在这里，没有观众与表演者的界限(jièxiàn)，只有一群热爱生活的少年，用音乐编织属于青春的浪漫，让心灵在音符中自由翱翔(áoxiáng)。

此次活动，是一场心灵的约会，是一次快乐与温暖的相遇。在这里，同学们学会(xuéhuì)爱自己，学会与他人携手同行，学会在游戏(yóuxì)中释放压力(yālì)、收获成长。愿每一位同学都能找到属于(shǔyú)自己的心灵慰藉，以更加积极、阳光的心态拥抱生活、快乐成长。（图/文(wén) 宜宾市江安县第四中学校）